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Arteterapia
Algumas vezes nos vemos atravessando situações e circunstâncias com as quais não sabemos dialogar; ficamos impotentes diante da realidade e nossas respostas estão aquém do potencial criativo que sabemos possuir.
O que fazer diante de situações que a Existência nos proporciona onde nossa visão parece “embotada”, as ideias não fluem, não vemos conexão com o todo, as perspectivas e saídas parecem aquém de nossa capacidade de ação?
O que fazer quando não há palavras para explicar a emoção ou o sentimento?
O que fazer quando nem mesmo temos consciência daquilo que nos faz prisioneiros em nossa própria existência?
Quando corpo, cognição e emoção irrompem em desequilíbrio instaura-se um processo de adoecimento do ser.
O Homem é um ser integrado e se manifesta na Existência em equilíbrio entre corpo, mente e emoção. Muito se tem avançado na compreensão da totalidade do ser que interage e produz conhecimento. Entretanto, por vezes, deparamo-nos com dificuldades de aprendizagem entre sujeitos que vivem experiências de aprender aquém de seu potencial, relacionamentos insatisfatórios, inabilidade na compreensão e gestão das próprias emoções, etc.
Quais caminhos pode o homem percorrer em busca de seu equilíbrio mental, emocional, físico e espiritual? Qual a terapêutica apropriada na busca de seu bem estar?
A Área da Saúde e da Educação muito tem contribuído no sentido de ampliar o repertório de intervenções terapêuticas que buscam compreender o Homem sob o ponto de vista de sua integralidade.
Dentre as diversas intervenções terapêuticas, destacamos hoje a ARTETERAPIA como instrumento de intervenção no processo de autoconhecimento, gestão das emoções, superação de dificuldades e respostas criativas frente às necessidades diárias.
A Arteterapia surge como um processo terapêutico auxiliando o indivíduo em seu processo de autoconhecimento e individuação. Utilizando diferentes modalidades expressivas no “fazer artístico”, possibilita-se ao sujeito um contato efetivo com seu universo simbólico de modo a compreendê-lo, integrando-o ou ressignificando-o.
A Associação Americana de Arteterapia oferece uma compreensão mais aclarada sobre a Arteterapia:
“A Arteterapia baseia-se na crença de que o processo criativo envolvido na atividade artística e terapêutica é enriquecedor da qualidade de vida das pessoas. Arteterapia é o uso terapêutico da atividade artística no contexto de uma relação profissional por pessoas que experienciam doenças, traumas, ou dificuldades na vida, assim como por pessoas que buscam desenvolvimento pessoal. Por meio do criar em arte e refletir sobre os processos e trabalhos artísticos resultantes, pessoas podem ampliar o conhecimento de si e dos outros, aumentar sua autoestima, lidar melhor com sintomas, stress, experiências traumáticas, desenvolver recursos físicos, cognitivos e emocionais e desfrutar do prazer vitalizador do fazer artístico”
A Arteterapia é uma resposta coadjuvante eficaz na superação de crises, porém mais do que uma intervenção para os momentos de crise é também um aporte terapêutico significativo para a manutenção da saúde psíquica. Estudos vêm demonstrando que a produção artística quando materializada e confrontada em sua singularidade despontencializa a energia psíquica acumulada possibilitando uma compreensão dos significados da produção simbólica. Em um processo de amplificação simbólica outras atividades plásticas expressivas são oferecidas ao cliente de modo a ofertar-lhe um gradual desvelamento de seus conteúdos psíquicos inconscientes com vistas a uma nova compreensão que traga harmonia com o Si-Mesmo, com a integração do Self.
Em Arteterapia são disponibilizados recursos expressivos que serão explorados através da pintura, desenho, modelagem, colagem, costura, bordado, escrita criativa, sucata, etc. As produções decorrentes da exploração de tais recursos favorecem ao cliente um diálogo interno, pois propiciam a materialização de aspectos do inconsciente necessários para a ampliação da consciência na busca do autoconhecimento. O terapeuta atua como uma voz articulada na interação do cliente com sua produção, auxiliando-o a compreender-se enquanto ser que interage, compreende, acolhe e ressignifica a vida.
Desejando aprofundar seu conhecimento sobre arteterapia:
Philippini, Angela. Linguagens, materiais expressivos em arteterapia: uso, indicações e propriedades. RJ, Wak Ed. 2009.